STUDIOS DE
COACHING PRIVÉ
& SMALL GROUPS
Depuis plus de dix ans, Ergo fusionne sport, santé, alimentation et plaisir,
tout en prêtant une attention particulière au soin des blessures et à l’amélioration de la posture pour le bien-être de ses élèves.
Sport
Programme sur mesure en fonction de vos objectifs
Alimentation
Suivi nutritionnel et programmes alimentaires adaptés
Plaisir
Ambiance conviviale pour progresser avec le sourire
Quelques mots sur nous
PASSION, MOTIVATION, ABNÉGATION
Chez Ergo, nos coachs sont passionnés et engagés envers la santé et le bien-être de leurs élèves. Chacun bénéficie d’une attention individualisée et d’un encadrement, quels que soient ses objectifs, son niveau ou son profil.
MUSCULATION
Cardio-training
Renforcement musculaire
Notre spécificité
Une prise en main à 360°
Nous assurons à nos élèves un suivi méticuleux et des enseignements précis. Nous les aidons à atteindre la meilleure version d‘eux-mêmes, à la fois sur le plan physique et mental.
Trouve ton small group
Un aperçu de nos cours
FULL BODY
Tout le corps travaille avec du cardio.
LEGDAY
Cours spécial pour les jambes et les fessiers.
BOOTCAMP
Cours intense et fun avec l’objectif de se dépasser !